Au goûter et à l'apéro, que choisir sans voir sa taille s'arrondir ?

Pas facile de ne pas craquer sur des gourmandises sucrées ou salées au goûter ou à l'apéro !

Pas facile de ne pas craquer sur des gourmandises sucrées ou salées au goûter ou à l'apéro !

Il existe pourtant des équivalences, qui permettent de se faire plaisir et de ne pas voir sa taille s'arrondir.

Le point avec le Dr Cohen, auteur de " Savoir Manger, le guide des aliments 2008/2009", qui a passé au crible plus de 15 000 produits...

gourmandises salées sucrées

Salé ? Sucré ?

Les astuces pour se faire plaisir sans grossir !


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lanasphere echenoz la meline le 25/04/2008

n'empêche que je préfère les aliments de la photo de droite!!!

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