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Moi en quelques mots

Maman au foyer qui souhaite reprendre une nouvelle activité et qui se forme à la phytothérapie.

Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle
Article contribution publié le 03 août 2016

Le resveratrol est un polyphénol stillbénoïde que l'on retrouve communément dans les fruits comme le raisin, la mûre, mais aussi à faible dose dans la cacahuète. Sa forme bio-active porte le nom de transresveratrol.


La bromelaïne : une aide pour maigir?
Article contribution publié le 29 juin 2016

À l’approche du printemps et de l’été, de nombreux sites web vantent les vertus amincissantes de l’ananas et surtout de la bromelaïne. Cependant, certaines personnes restent sceptiques en évoquant son efficacité dans le traitement des troubles digestifs et d’autres maux. Qui faut-il croire ?


La coenzyme q10, un des meilleur antioxydant !
Article contribution publié le 27 juin 2016

La coenzyme q10, plus connue sous le nom d’Ubiquinone, est découverte à la fin des années 1950 par Peter Mitchell, prix Nobel de Chimie. La Coq10 est aussi un puissant antioxydant qui favorise l’élimination des radicaux libres pour redonner de la vigueur aux cellules.