Hello!
je ne sais pas trop quoi faire j'ai donc besoin de vos avis les filles!!!
Help!!!
je suis un petit régime avant les fêtes...hum comme vous sûrement lol et donc je comptais accompagner ça de compléments alimentaires bio de préférence.Comme Forté pharma a sorti une nouvelle gamme super top et 100 % bio je me suis dit que ça pouvait être une bonne idée? A moins que vous en ayez d'autres? ou des petites astuces? merci beaucoup!

bonjour,
je ne connais pas, c'est peut-être bien. tiens nous au courant. mais rien de tel qu'un régime équilibré. Bon courage. biz

Hello! merci pour la réponse! oui je compte manger équilibré à côté sinon ce n'est pas la peine je suis d'accord ;)
J'ai donc acheté une boîte je vais voir ce que ça donne mais bon je me dis que ce sont des compléments 100% bio dc ça peut pas faire de mal, ça sera un ptit coup de pouce c'est déjà ça ;)
Suite au prochain épisode!

Bon j'ai donc acheté la fameuse boîte et jusque là rien à dire odeur agréable ,gélules pas trop grosses à prendre et surtout et le principal j'ai perdu 1 kilo!!!!!!
hihihi ça vous épate hein!!!!

Cool, de quoi te donner envie de continuer.
Ca m'épate oui, faudrait que je m'y mette aussi pour perdre un ou 2 kilos avant les fêtes mais j'ai pas la motivation.

Moi je prends des compléments alimentaires , pour ma peau , parce que en hiver j'ai la peau séche , et c'est vraie que c'est pas mal , et aussi pour réguler mon cycle de règle , elles sont moins douloureuses ; donc j'en suis assez contente dans l'ednsemble ....

Hello les filles très bonne année à vous toutes!
Alors lisacaro tu as trouvé la motiv avant les fêtes??? moi j'ai tenu jusqu'au fêtes ça marchait bien...mais alors après me suis un peu trop laissée aller...oups'....lool
bref du coup je n'ai pas d'autre choix que de me motiver pr cette nouvelle année!
Alors c'est parti depuis la fin des vacances!!!j'ai acheté toujours chez fortepharma bio la gamme détox histoire de bien reprendre avec la gamme que j'avais choisie au début...après les fêtes il me fallait un démarrage en trombe!!lol
Je suis MOTIVEE!

blazee a dit :

Hello les filles très bonne année à vous toutes!
Alors lisacaro tu as trouvé la motiv avant les fêtes??? moi j'ai tenu jusqu'au fêtes ça marchait bien...mais alors après me suis un peu trop laissée aller...oups'....lool
bref du coup je n'ai pas d'autre choix que de me motiver pr cette nouvelle année!
Alors c'est parti depuis la fin des vacances!!!j'ai acheté toujours chez fortepharma bio la gamme détox histoire de bien reprendre avec la gamme que j'avais choisie au début...après les fêtes il me fallait un démarrage en trombe!!lol
Je suis MOTIVEE!

J'ai pas fait attention avant les fêtes....ni pendant d'ailleurs
Donc je me suis mise au vert........à part ce soir vu que c'est notre anni de mariage, un gâteau s'impose.

Oui t'as raison Lisacaro il faut savoir se faire plaisir aussi sinon c'est vraiment pas drôle!!! T'as déjà testé toi des compléments alimentaires comme ceux dont je parle?Ca aide bien ;)

alors les filles!!!l'été approche je vous rappelle!!lool Je ne vous entend plus!!
Personne pour me suivre dans ma cure fortébio minceur? histoire de se motiver avant l'apparition des 1ers rayons du soleil....
Non parce que j'ai pas envie que les premiers bouts de peau à l'air soient des bouts de peau gras et gélatineux mdr