Plus de plaisir avec les exercices de Kegel...

Avec les exercices de Kegel, renforcez votre muscle pubococcygien situé dans le périnée et intensifiez sensations et plaisir... 3 étapes simples pour y parvenir et crier OUI sous la couette !

Caroline Fourment

Dites merci à Docteur Kegel !

Ces exercices ont été popularisés dans les années 40 par un gynécologue allemand du nom de Arnold Kegel. Il prescrivait ces exercices aux femmes venant d'accoucher, afin de les aider à retrouver un vagin plus étroit et tonique et à traiter l'incontinence urinaire !

Depuis, cette technique a fait le tour du monde et n'est plus réservée aux mères.

Toutes les femmes peuvent les pratiquer de façon à intensifier leurs sensations, à accéder à une meilleure lubrification vaginale naturelle et à décupler leur orgasme.

Pour une leçon de rééducation vaginale, c'est par ici que ça se passe !

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