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lulugarouth
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Darnes de saumon aux légumes

Les darnes de saumon aux légumes peuvent préparées rapidement au micro-ondes pour un repas en famille !

Darnes de saumon aux légumes
  • Temps total : 22 min
  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 12 min
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Les darnes de saumon aux légumes peuvent préparées rapidement au micro-ondes pour un repas en famille !

  • Pour 4 personnes :

    Temps de préparation : 10 minTemps de cuisson : 12 min

    Ingrédients :

    - 4 darnes de saumon- 1 boîte moyenne de tomates pelées- 3 pommes de terre- 1 petite boîte de champignons émincés

    Darnes de saumon aux légumes

    Par Lulugarouth

    Etape 1 :

    Coupez les pommes de terre en dés, lavez-les et faites-les cuire pendant 6 min au micro-ondes. Disposez les darnes de saumon au fond d'un plat en verre.

    Etape 2 :

    Ajoutez les tomates coupées, les champignons égouttés, les pommes de terre, un peu d'oignons, de vin blanc, de crème fraîche, d'herbes de Provence. Couvrez et faites cuire pendant 6 min au micro-ondes.

    Appréciée même par ceux qui ne tiennent pas au poisson d'habitude !

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