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Goulash de boeuf au riz parfumé

Cette recette de goulash de boeuf servie avec du riz parfumé est une recette peu calorique et très relevée. Elle surprend par le mélange des carottes, des épices et du boeuf.

Goulash de boeuf au riz parfumé
  • Temps total : 40 min
  • Temps de préparation : 10 min
  • Temps de cuisson : 30 min
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Cette recette de goulash de boeuf servie avec du riz parfumé est une recette peu calorique et très relevée. Elle surprend par le mélange des carottes, des épices et du boeuf.

  • Pour 4 personnes :

    Temps de préparation : 10 minTemps de cuisson : 30 min

    Ingrédients :

    - 600 g de boeuf maigre- 600 g d'oignons émincés- 2 barquettes de carottes en rondelles- épices (bouquet garni, cumin, paprika)

    Servir avec :

    Du riz

    Goulash de boeuf au riz parfumé

    Par Tournesol62

    Etape 1 :

    Faites revenir les oignons dans de la matière grasse, ajoutez le boeuf, puis les épices et les carottes.

    Etape 2 :

    Faites cuire le riz.

    Etape 3 :

    Servez le tout très chaud.

    Peu calorique et très relevée, cette recette surprend par le mélange carottes, épices et boeuf.

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