Contribution de
sylvene4
Cuisine   Idées recettes  

Poulet à la mangue et au lait de coco

Dans ce plat de poulet à la mangue et au lait de coco, il y a un délicieux mélange d'arômes et de saveurs que je voulais tester. La recette a finalement eu un succès insoupçonné !

Poulet à la mangue et au lait de coco
  • Temps total : 30 min
  • Temps de préparation : 15 min
  • Temps de cuisson : 15 min
Taille du texte : A A A
Imprimer
Réagissez

Dans ce plat de poulet à la mangue et au lait de coco, il y a un délicieux mélange d'arômes et de saveurs que je voulais tester. La recette a finalement eu un succès insoupçonné !

  • Pour 4 personnes :

    Temps de préparation : 15 minTemps de cuisson : 15 min

    Ingrédients :

    - 1 pot de Fjord ou de fromage blanc- 4 escalopes de poulet- 1 mangue- 10 cl de lait de coco- 1 cube de bouillon de volaille- 1 oignon- 1 c à soupe de curry- huile d'olive- sel- poivre

    Servir avec :

    Des rondelles de bananes, des raisins secs et de la noix de coco râpée.

    Poulet à la mangue et au lait de coco

    Par Sylvene4

    Etape 1 :

    Découpez le poulet en morceaux de la taille d'une bouchée. Pelez et émincez l'oignon. Pelez la mangue et découpez la chair en tournant autour du noyau, taillez-la en cubes.

    Etape 2 :

    Dans un bol, mélangez le fromage blanc et le bouillon de volaille dilué dans 10 cl d'eau chaude.

    Etape 3 :

    Faites chauffer une poêle avec un filet d'huile d'olive. Versez les cubes de bouillon et les oignons puis faites revenir le tout pendant 5 min en remuant régulièrement.

    Etape 4 :

    Ajoutez la mangue et le contenu du bol. Mélangez pour décoller les sucs de cuisson du fond de la poêle. Laissez mijoter pendant 10 min et servez avec du riz blanc.

    J'apprécie beaucoup la cuisine sucrée/salée. Pourtant, je n'avais jamais utilisé le lait de coco craignant que le goût sucré soit trop prononcé. Finalement, j'ai testé... et adopté.

 Réagissez
Sans Pseudo, vous apparaitrez en Anonyme
 

Elle adore Pinterest



Elle adore Twitter




Elle adore Facebook

Commentez 0

Les derniers commentaires

  • Hello ! Wahouu ! c'est vrai que ça en jette vraiment, je me suis éclatée à créer la maison de mes rêves ! Juste un petit bémol...

    posté par Gagarine 16 mars 2016 - 09h57

    Logiciel d'aménagement

  • Mes yeux aiment et se reposent devans Kev Adams

    posté par Mathilda 12 mars 2016 - 22h45

    Kev Adams en fait-il trop ?

  • et surtout mettre les mains derrieres la tete ... ca peut faire croire aux gens qu'il faut pousser sa tete avec les mains ....

    posté par Anonyme 10 mars 2016 - 13h10

    Activité physique à pratiquer au quotidien

  • Bonjour je suis une élève en terminale ES et je souhaiterais travailler dans un magazine dans le futur ou bien même créer le...

    posté par JaceWinchester 07 mars 2016 - 20h38

    Dans les coulisses d'un magazine féminin

Elle adore Twitter



Elle adore Facebook