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fanny
Cuisine   Idées recettes  

Smoothie à la pêche et au melon

J'adore me faire des smoothies aux fruits le matin, ça me donne la pêche toute la journée !Et c'est toujours moins sucré que les jus industriels !

  • Temps total : 5 min
  • Temps de préparation : 5 min
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J'adore me faire des smoothies aux fruits le matin, ça me donne la pêche toute la journée !Et c'est toujours moins sucré que les jus industriels !

  •  

    Pour 2 personnes :

    Temps de préparation : 5 min

    Ingrédients :

    - 4 pêches- 1/2 melon- 1 trait de citron jaune ou vert- 3 oranges- 1/2 verre de lait

    Smoothie à la pêche et au melon

    Par Fanny

    Etape 1 :

    Découpez les fruits en morceaux, puis mixez-les dans un blender.

    Etape 2 :

    Versez le smoothie dans un grand verre et dégustez !

    Vous pouvez utiliser du lait de soja ou du lait d'amandes à la place du lait, c'est aussi très bon et ça change un peu !

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Les derniers commentaires

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