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laure_tombini
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Smoothie au raisin

Ce smoothie au raisin très light se boit au saut du lit comme au goûter. Il parait aussi qu'il agit contre la cellulite !

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Ce smoothie au raisin très light se boit au saut du lit comme au goûter. Il parait aussi qu'il agit contre la cellulite !

  • Smoothie au raisin, ananas et framboises

    Ingrédients :

    - 1/4 d'ananas- 100 g de raisin noir- 50 g de framboises

    1- Epluchez 1/4 d'ananas. Rincez 100 g de raisin noir et égrappez-le, en laissant la peau et les pépins.

    2- Rincez (ou décongelez) 50 g de framboises.

    3- Passez tous les fruits à la centrifugeuse et remuez à l'aide d'une cuillère avant de servir.

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