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lia022

Smoothie "malin comme un singe" bananna et beurre de cacahuètes

Le Smoothie "malin comme un singe" est un smoothie plein d'énergie qui vous aidera à être en pleine tout au long d'une matinée !

  • Temps de préparation : 5 min
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Le Smoothie "malin comme un singe" est un smoothie plein d'énergie qui vous aidera à être en pleine tout au long d'une matinée !

  • Pour 4 verres :

    Temps de préparation : 5 min

    Ingrédients :

    - 2 bananes pelées et coupées en tronçons- 12,5 cl de yaourt nature (type yaourt grec)- 35 cl de lait- 1 c à soupe bombée de beurre de cacahuéte- 1 c à café de cannelle en poudre

    Servir avec :

    Une paille !

    Etape 1

    Smoothie "malin comme un singe" bananna et beurre de cacahuètes

    Par Lia022

    Etape 1 :

    Mettez tous les ingrédients dans le mixer et mixez jusqu'à l'obtention d'une boisson homogène et onctueuse.

    Etape 2 :

    Servez dans des beaux verres !

    "Ce smoothie" est une boisson consistante et nourrissante à prendre au petit déjeuner, c'est une bombe protéinée qui vous aidera à garder votre énergie tout au long de la matinée ! Un seul verre, et vous voilà sautant d'arbres en arbres dans la jungle !

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Les derniers commentaires

  • Un site internet sur la culture rétro/pin'up/burlesque :

    posté par lilyboudoir 19 janv. 2015 - 19h04

    "Je veux devenir une pin-up burlesque !"... signé Mlle Maud

  • ....et le rouge sur les dents....so chic !

    posté par natpiment 15 janv. 2015 - 08h45

    Les 5 rouges à fail

  • ESMA (>fr) car tres peu de temoignages existent. merci

    posté par Anonyme 15 janv. 2015 - 06h07

    Jetlag, suivez les conseils d'une hôtesse de l'air !

  • Bonjour, Peut etre pouvez vous me renseigner sur l'école d'aviation [url=]

    posté par Anonyme 15 janv. 2015 - 06h06

    Jetlag, suivez les conseils d'une hôtesse de l'air !

  • bug.. écharpe :

    posté par Ondine 13 janv. 2015 - 23h10

    À la recherche de l'écharpe oversize parfaite