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malone
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Steaks panés

Découvrez comment rendre votre viande rouge plus alléchant pour vos enfants qui ont un peu de mal à aimer cette viande.

Steaks panés
  • Temps total : 8 min
  • Temps de préparation : 5 min
  • Temps de cuisson : 3 min
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Découvrez comment rendre votre viande rouge plus alléchant pour vos enfants qui ont un peu de mal à aimer cette viande.

  • Pour 4 personnes :

    Temps de préparation : 5 minTemps de cuisson : 3 min

    Ingrédients :

    - 3 steaks- moutarde - chapelure

    Servir avec :

    Des légumes ou des frites

    Steaks panés

    Par Malone

    Etape 1 :

    Faites chauffer de l'huile dans la poêle. Badigeonnez le steak d'un peu de moutarde puis parsemez uniformément de la chapelure.

    Etape 2 :

    Une fois que l'huile est chaude, faites cuire votre steak pané dans votre poêle juste le temps que la chapelure soit dorée.

    Je n'arrivais pas à faire manger de la viande rouge à mon fils de 5 ans. Cette recette a marché : à présent, il se régale !

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