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	<title>amandine1, Auteur à ElleAdore -</title>
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	<description>La communauté qui donne la parole aux femmes</description>
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		<title><![CDATA[Cabillaud et ses légumes au curry]]></title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jul 2007 11:27:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[amandine1]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Réalisez ce plat léger et équilibré et vous ne serez pas déçue ! Idéal pour un régime sans contrainte !</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/recette/cabillaud-et-ses-legumes-au-curry-19951?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">Cabillaud et ses légumes au curry</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
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					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Pour 4 personnes :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Temps de pr&#233;paration : 10 minTemps de cuisson : 20 min&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ingr&#233;dients :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#38;#8211; 1 aubergine &#233;pluch&#233;- 3 courgettes non &#233;pluch&#233;es- 2 carottes- 10 cl de vin blanc- 1 c &#224; s de soja cuisine- 1 c &#224; s de p&#226;te de curry&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Servir avec :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;du riz parfum&#233;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cabillaud et ses l&#233;gumes au curry&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Par Amandine1&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 1 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Faites revenir dans un wok les l&#233;gumes coup&#233;s en b&#226;tonnet dans un peu d&#38;rsquo;huile. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 2 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ajoutez le soja cuisine, la p&#226;te &#224; curry et le vin blanc sec. Ajoutez le cabillaud coup&#233; en morceaux et laissez mijoter le tout pendant environ 15 minutes.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etant au r&#233;gime, je recherche des id&#233;es pour ne pas craquer car je suis tr&#232;s gourmande. C&#38;rsquo;est une recette di&#233;t&#233;tique rapide &#224; faire et surtout d&#233;licieuse. Ma fille qui n&#38;rsquo;aime pas le poisson a ador&#233;.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/cabillaud-et-ses-legumes-au-curry-19951?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Cabillaud et ses l&#233;gumes au curry&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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