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	<title>chachouto, Auteur à ElleAdore -</title>
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	<description>La communauté qui donne la parole aux femmes</description>
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		<title><![CDATA[Poulet ensoleillé]]></title>
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		<pubDate>Wed, 08 Aug 2007 23:04:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[chachouto]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Cette recette de poulet ensoleillé allie le poulet, le riz et les agrumes pour un goût sucré / salé délicieux.</p>
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					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Pour 4 personnes :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Temps de pr&#233;paration : 95 minTemps de cuisson : 90 min&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ingr&#233;dients :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#38;#8211; 1 poulet- 1 oignon- 3 oranges- 1 citron- 1 verre de riz- 3 verres de bouillon cube- 2 c &#224; soupe d&#38;rsquo;huile d&#38;rsquo;olive&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Servir avec :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Du vin rouge assez doux&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Poulet ensoleill&#233;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Par Chachouto&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 1 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Coupez le poulet en morceaux.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 2 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Faites dorer les morceaux de poulet &#224; l&#38;rsquo;huile d&#38;rsquo;olive apr&#232;s les avoir sal&#233;s et poivr&#233;s.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 3 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Au bout d&#38;rsquo;un quart d&#38;rsquo;heure de cuisson de chaque c&#244;t&#233; des morceaux de poulet, versez successivement un oignon d&#233;coup&#233;, l&#38;rsquo;&#233;quivalent de trois oranges press&#233;es ainsi que d&#38;rsquo;un citron press&#233;. Laissez cuire le tout pendant 30 min.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 4 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Versez 3 verres de bouillon et un verre de riz. Laissez cuire de nouveau pendant 30 min en remuant de temps en temps.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Le poulet ensoleill&#233; est parfait pour ceux et celles qui aiment la bonne cuisine tout en &#233;vitant de consommer de mauvaises graisses&#38;#8230; Toutes les copines adorent et mon ch&#233;ri en raffole !!!!&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/poulet-ensoleille-17407?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Poulet ensoleill&#233;&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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