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	<title>isabelle21, Auteur à ElleAdore -</title>
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		<title><![CDATA[Tarte aux courgettes]]></title>
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		<pubDate>Sun, 26 Aug 2007 08:04:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[isabelle21]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>La tarte aux courgettes est une quiche allégée qui peut faire office de plat complet avec une salade, pour ceux qui surveillent leur ligne.</p>
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					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Pour 4 personnes :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Temps de pr&#233;paration : 10 minTemps de cuisson : 30 min&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ingr&#233;dients :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#38;#8211; 1 p&#226;te bris&#233;e- 1 courgette- 1 barquette de lardons tr&#232;s fins- 100 &#224; 200 g de fromage rap&#233;- 3 oeufs- 100 g de cr&#232;me fra&#238;che- 150 ml de lait- sel- poivre- 1 pinc&#233;e d&#38;rsquo;herbes de provence&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Servir avec :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Une salade verte&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Tarte aux courgettes&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Par Isabelle21&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 1 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Pr&#233;chauffez le four &#224; 200 degr&#233;s. Etalez la p&#226;te bris&#233;e puis d&#233;posez-y les lardons et les rondelles de courgettes. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 2 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Battez ensemble les oeufs, la cr&#232;me, le lait et le fromage r&#226;p&#233;. Ajoutez un peu de sel (attention, lardons et fromage salent d&#233;j&#224;), du poivre, la pinc&#233;e d&#38;rsquo;herbes de provence.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 3 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Versez la pr&#233;paration sur la tarte. Mettez au four.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Les personnes pr&#233;f&#232;rent g&#233;n&#233;ralement ce plat froid plus que ti&#232;de ou chaud. Mes enfants en rafollent.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/tarte-aux-courgettes-18718?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Tarte aux courgettes&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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