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	<title>lisouceane, Auteur à ElleAdore -</title>
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	<description>La communauté qui donne la parole aux femmes</description>
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		<title><![CDATA[Terrine de thon aux courgettes]]></title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jul 2007 15:18:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lisouceane]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Réalisez cette terrine pour la faire découvrir à tout votre entourage car elle est extra !</p>
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					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Pour 6 personnes :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Temps de pr&#233;paration : 30 minTemps de cuisson : 35 min&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ingr&#233;dients :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#38;#8211; 310 g de thon &#233;goutt&#233;- 3 petites courgettes- 5 oeufs- 50 cl de cr&#232;me fra&#238;che- 1 c &#224; soupe de moutarde- 2 c &#224; soupe d&#38;rsquo;huile d&#38;rsquo;olive- 1 gousse d&#38;rsquo;ail- 1 noix de beurre- thym- sel- poivre&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Terrine de thon aux courgettes&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Par Lisouceane&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 1 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Coupez les courgettes (en gardant leur peau) en lamelles de 5 cm par 1 cm et faites-les cuire pendant 10 minutes dans l&#38;rsquo;huile d&#38;rsquo;olive. Rajoutez l&#38;rsquo;ail 2 minutes avant la fin de la cuisson. Salez; poivrez et r&#233;servez-les. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 2 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Pr&#233;chauffez le four &#224; temp&#233;rature Thermostat 6 (180 degr&#233;s). Battez les oeufs dans un bol. Egouttez le thon et &#233;miettez-le dans un saladier. Ajoutez la cr&#232;me fra&#238;che, les courgettes &#233;goutt&#233;es, la moutarde, les oeufs battus et le thym. Remuez jusqu&#38;rsquo;&#224; ce que la pr&#233;paration soit homog&#232;ne. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 3 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Beurrez un moule &#224; cake. Versez la pr&#233;paration dans ce moule et faites-le cuire au four pendant 35 minutes. Pour v&#233;rifier la cuisson, plantez un couteau dans la terrine : il doit ressortir sans y coller. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 4 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Laissez refroidir hors du four, puis r&#233;servez la terrine au r&#233;frig&#233;rateur. D&#233;moulez la terrine &#224; froid en faisant d&#38;rsquo;abord le tour de la terrine avec un couteau.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Une nouvelle fa&#231;on d&#38;rsquo;accommoder les courgettes en p&#233;riode d&#38;rsquo;&#233;t&#233; et m&#234;me d&#38;rsquo;hiver avec les courgettes congel&#233;es&#38;#8230;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/terrine-de-thon-aux-courgettes-20137?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Terrine de thon aux courgettes&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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