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	<title>LudivineRP, Auteur à ElleAdore -</title>
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	<description>La communauté qui donne la parole aux femmes</description>
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		<title><![CDATA[PÂTE VEGETAL A L'AIL RÔTI]]></title>
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		<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 06:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LudivineRP]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Rillettes végétales et parfumées pour un coeur en pleine santé</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/recette/pate-vegetal-a-lail-roti-41851?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">PÂTE VEGETAL A L’AIL RÔTI</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
]]></description>
					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Pr&#233;lever la chair des gousses d&#8217;ail pr&#233;alablement r&#244;ties. Mixer tous les ingr&#233;dients ensemble, rectifier l&#8217;assaisonnement. Servir avec des gressins &#224; l&#8217;ap&#233;ritif ou sur des toasts en accompagnement d&#8217;une belle salade verte.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/pate-vegetal-a-lail-roti-41851?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;P&#194;TE VEGETAL A L&#8217;AIL R&#212;TI&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<title><![CDATA[EPINARDS ET POIS CHICHES A L'ORIENTALE Idéale]]></title>
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		<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 06:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LudivineRP]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[<p>Idéale pour un cerveau en forme, cette recette est un mariage parfait entre les oméga 3 de l’huile de sojaallié aux sucres lents des pois chiches et antioxydants du curcuma</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/recette/epinards-et-pois-chiches-a-lorientale-ideale-41852?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">EPINARDS ET POIS CHICHES A L’ORIENTALE Idéale</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
]]></description>
					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;&#60;strong&#62;Dans une po&#234;le ou un wok, faire chauffer l&#8217;huile d&#8217;olive, y faire revenir les oignons, les &#233;pinards puis&#38;nbsp;&#60;/strong&#62;&#60;strong&#62;les pois chiches. Dans un bol, m&#233;langer le yaourt, l&#8217;huile de soja, le curcuma et les raisins secs et&#38;nbsp;&#60;/strong&#62;&#60;strong&#62;verser cette sauce sur les l&#233;gumes avec quelques feuilles de menthe.&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/epinards-et-pois-chiches-a-lorientale-ideale-41852?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;EPINARDS ET POIS CHICHES A L&#8217;ORIENTALE Id&#233;ale&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<title><![CDATA[PETIT-DEJEUNER SANTE]]></title>
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		<pubDate>Wed, 07 Oct 2015 06:42:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LudivineRP]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Brunch/Petit déjeuner]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plat]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Riche en protéines, minéraux et vitamine, ce petit déjeuner assure 100% de vos apports en oméga 3</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/recette/petit-dejeuner-sante-41850?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">PETIT-DEJEUNER SANTE</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
]]></description>
					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Emulsionner le fromage blanc et l&#8217;huile. Ajouter ensuite le miel et les graines concass&#233;es. Couper les fruits frais et les incorporer (ou mixer le tout). Servir aussit&#244;t.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/petit-dejeuner-sante-41850?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;PETIT-DEJEUNER SANTE&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<title><![CDATA[J’ai testé le Haché Végétal à la Bolognaise d’IDEE VEGETALE]]></title>
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		<pubDate>Fri, 10 Jul 2015 08:00:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LudivineRP]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Avec la gamme « Idée Végétale », Tossolia - spécialiste français du Tofu bio - propose<br />
une nouvelle alternative végétarienne inédite, saine et gourmande. </p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/lifestyle/jai-teste-le-hache-vegetal-a-la-bolognaise-didee-vegetale-41428?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">J&rsquo;ai testé le Haché Végétal à la Bolognaise d&rsquo;IDEE VEGETALE</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
]]></description>
					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Dans le hach&#233; v&#233;g&#233;tal&#160;saveur &#171; bolognaise &#187;, le boeuf est avantageusement remplac&#233; par le soja. Elabor&#233; avec&#160;du soja issu de productions fran&#231;aises, le &#171; Hach&#233; V&#233;g&#233;tal &#224; la Bolognaise &#187; est certifi&#233;&#160;en Agriculture Biologique, naturellement sans gluten, sans ar&#244;me ajout&#233;, ni OGM. Riche&#160;en prot&#233;ines, faible en calories, le &#160;&#160;&#171; Hach&#233; V&#233;g&#233;tal &#224; la Bolognaise &#187; a tout pour s&#233;duire&#160;les v&#233;g&#233;tariens et v&#233;g&#233;taliens mais &#233;galement tous ceux qui souhaitent varier leur apport&#160;en prot&#233;ines. Pratique et d&#233;j&#224; cuit, le hach&#233; se r&#233;chauffe en 5 min &#224; feu doux. On l&#8217;accompagne&#160;de p&#226;tes, de riz ou de c&#233;r&#233;ales (millet, boulgour &#38;#8230;) pour red&#233;couvrir tout le plaisir&#160;de la bolognaise en version v&#233;g&#233;tarienne.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;. Prix moyen : 3,50 &#8364;&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;. Distribution : en r&#233;seaux de magasins biologiques et di&#233;t&#233;tiques (Rayon frais)&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/jai-teste-le-hache-vegetal-a-la-bolognaise-didee-vegetale-41428?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;J&#38;rsquo;ai test&#233; le Hach&#233; V&#233;g&#233;tal &#224; la Bolognaise d&#38;rsquo;IDEE VEGETALE&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<title><![CDATA[Milkervé de JEAN HERVE]]></title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jun 2015 08:44:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LudivineRP]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>J'ai testé le Milkervé de Jean Hervé et créer mon lait d’amande «maison» BIO et mille autres gourmandises ...</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/lifestyle/milkerve-de-jean-herve-41030?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">Milkervé de JEAN HERVE</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
]]></description>
					<content:encoded><![CDATA[ &#60;p&#62;Avec la pr&#233;paration &#60;strong&#62;MILKERVE Amande,&#60;/strong&#62; le sp&#233;cialiste des fruits secs et ol&#233;agineux Jean Herv&#233;, offre enfin la possibilit&#233; d&#039;&#233;laborer u&#60;strong&#62;ne boisson v&#233;g&#233;tale &#171;maison&#187;, plus riche en min&#233;raux et en oligo-&#233;l&#233;ments.&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Compos&#233;e d&#039;amandes (65%), de bl&#233; Kamut germ&#233; (15%) et de suc de canne int&#233;gral (20%), elle offre un go&#251;t authentique et gourmand qui pr&#233;sente &#233;galement un r&#233;el int&#233;r&#234;t en cuisine. Pour pr&#233;parer son lait d&#039;amande maison, il suffit de m&#233;langer 2 cuiller&#233;es &#224; soupe de MILKERVE dans un mug d&#039;eau chaude (20 cl). Il est toutefois possible de doser &#224; sa convenance, pour un go&#251;t plus ou moins concentr&#233; et c&#039;est bien l&#039;int&#233;r&#234;t.&#60;br /&#62;
&#60;strong&#62; Au petit-d&#233;jeuner, la pr&#233;paration se consomme &#233;galement avec du muesli et se pr&#234;te, en cuisine, &#224; la pr&#233;paration de p&#226;tisseries, recettes sucr&#233;es et m&#234;me sucr&#233;es-sal&#233;es.&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;Une boisson &#171;maison&#187; aux vertus in&#233;gal&#233;es&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Fid&#232;le &#224; ses proc&#233;d&#233;s de fabrication artisanaux, Jean Herv&#233; privil&#233;gie la mouture des amandes blanches sur meule de pierre. Non d&#233;shuil&#233;es, les amandes ainsi broy&#233;es garantissent un apport optimum en acides gras insatur&#233;s. Le sucre de canne int&#233;gral (brun), apporte plus de vitamines, d&#039;oligo-&#233;l&#233;ments et de substances anti-oxydantes. Enfin, la teneur en prot&#233;ines, vitamines et min&#233;raux du bl&#233; Kamut germ&#233;e est reconnue ainsi que sa meilleure digestibilit&#233;. &#60;strong&#62;Utilisation : &#60;/strong&#62;en boisson, 2 cuiller&#233;es &#224; soupe pour un mug d&#039;eau chaude (20 ml) / selon recette dans pr&#233;parations culinaires&#60;strong&#62;Ingr&#233;dients : &#60;/strong&#62;Amande blanche* 65%, sucre de canne int&#233;gral* 20%, petit &#233;peautre germ&#233; 15%&#60;strong&#62;Informations nutritionnelles pour 100 g : &#60;/strong&#62;Valeur &#233;nerg&#233;tique 545 kcal. Prot&#233;ines 19 g / Glucides 35 g / Lipides 36 g (dont acides gras monoinsatur&#233;s 25,1g, polyinsatur&#233;s 6,8g et satur&#233;s 3,4g)&#60;strong&#62;Conditionnement : &#60;/strong&#62;pot de 300 g...&#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/milkerve-de-jean-herve-41030?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lire la suite sur ElleAdore&#60;/a&#62;&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/milkerve-de-jean-herve-41030?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Milkerv&#233; de JEAN HERVE&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<title><![CDATA[« Fleur de Miso » : Danival crée le miso à saupoudrer à travers 3 saveurs originales & naturelles]]></title>
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		<pubDate>Sat, 02 May 2015 11:02:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LudivineRP]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>« Algues », « Curcuma Gingembre » &#38; « Coriandre Persil », les nouvelles « Fleur de Miso»<br />
de Danival apporteront arômes et fantaisie sur les tables estivales. Iodées, épicées ou<br />
aromatisées, ces fines paillettes de miso de riz vont séduire les amateurs de nouvelles<br />
sensations gustatives. Conditionnées en salière pratique d’utilisation, elles s’invitent en<br />
fin de cuisson pour donner des saveurs inédites à la cuisine de tous les jours : grillades<br />
de viandes ou de poissons, légumes, salades, pâtes, riz ou encore sushis. Grâce à des<br />
notes subtiles et exotiques, les « Fleur de Miso » de Danival parfument délicatement et<br />
apportent un peu de fantaisie en cuisine. Certifiées en Agriculture Biologique, elles sont<br />
sans gluten et offrent une alternative au sel. Avec ces nouvelles « Fleur<br />
de Miso », Danival, seul fabricant de miso en Europe, réaffirme son goût<br />
pour les produits japonais en étendant à nouveau sa gamme de miso.</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/lifestyle/fleur-de-miso-danival-cree-le-miso-a-saupoudrer-a-travers-3-saveurs-originales-naturelles-40640?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">« Fleur de Miso » : Danival crée le miso à saupoudrer à travers 3 saveurs originales &amp; naturelles</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
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					<content:encoded><![CDATA[ &#60;p&#62;&#60;strong&#62;Fleur de Miso &#171; Algues &#187;, l&#039;iod&#233;e&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Un mariage parfait entre le miso de riz et les algues pour donner une subtile saveur iod&#233;e aux pr&#233;parations. Id&#233;ale pour les poissons, les crustac&#233;s, le riz et les p&#226;tes ou en d&#233;coration de sushis.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;i&#62;* Composition : miso riz* Danival (37%), amidon de ma&#239;s*, farine de riz*, oignons*, bolets*, sel*, huile de tournesol*, algues* (2%), persil*.&#60;/i&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;i&#62;* Valeurs Nutritionnelles pour 100 g : &#233;nergie 1250 KJ/297 kcal, mati&#232;res grasses (6,9 g) dont acides gras satur&#233;s (1 g), Glucides (44,7 g) dont sucres (3,8 g), fibres (6,7 g), prot&#233;ines (10,5 g), sel (3 g)&#60;/i&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;&#60;i&#62;Fleur de Miso &#171; Curcuma Gingembre &#187; : l&#039;&#233;pic&#233;e&#60;/i&#62;&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Avec cette Fleur de miso, Danival mise sur les couleurs orientales et indiennes. Aux saveurs douces et chaudes du curcuma se m&#234;lent le piquant du gingembre qui sublimera les l&#233;gumes, viandes grill&#233;es ou tofu.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;i&#62;* Composition : &#60;/i&#62;&#60;i&#62;miso riz* Danival (41%), amidon &#60;/i&#62;&#60;i&#62;de ma&#239;s*, farine de riz*, oignons*, sel*, gingembre* &#60;/i&#62;&#60;i&#62;(4,2 %), curcuma* (0,8 %), huile de tournesol*&#60;/i&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;i&#62;* Valeurs Nutritionnelles pour 100 g : &#60;/i&#62;&#60;i&#62;&#233;nergie &#60;/i&#62;&#60;i&#62;1263 KJ/300 kcal, mati&#232;res grasses (8,2 g) dont acides &#60;/i&#62;&#60;i&#62;gras satur&#233;s (1,2 g), Glucides (44 g) dont sucres &#60;/i&#62;&#60;i&#62;(6,5 g), fibres (5,8 g), prot&#233;ines (9,7 g), sel (3,5 g)&#60;/i&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;&#60;i&#62;Fleur de Miso &#171; Coriandre Persil &#187; : l&#039;aromatis&#233;e&#60;/i&#62;&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cette fleur de miso aux herbes aromatiques donnera une fra&#238;cheur in&#233;gal&#233;e aux salades, crudit&#233;s, plats de l&#233;gumes, poissons et potages. En un seul geste, les ar&#244;mes citronn&#233;s et anis&#233;s de la coriandre associ&#233;s au parfum du persil ensoleilleront les pr&#233;parations.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;* Composition : miso riz* Danival (44,6 %), amidon de ma&#239;s*, coriandre* (5,2 %), persil* (4,8 %), farine de riz*, oignons*, sel*, huile d&#039;olive*&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;* Valeurs Nutritionnelles pour 100 g : &#233;nergie 1257 KJ/299 kcal, mati&#232;res grasses...&#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/fleur-de-miso-danival-cree-le-miso-a-saupoudrer-a-travers-3-saveurs-originales-naturelles-40640?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lire la suite sur ElleAdore&#60;/a&#62;&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/fleur-de-miso-danival-cree-le-miso-a-saupoudrer-a-travers-3-saveurs-originales-naturelles-40640?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;&#171; Fleur de Miso &#187; : Danival cr&#233;e le miso &#224; saupoudrer &#224; travers 3 saveurs originales &#38;amp; naturelles&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<title><![CDATA[« Vegi Mix » by Lima, un mélange végan de céréales BIO prêtes à l'emploi pour un repas sain & complet]]></title>
		<link>https://www.elleadore.com/lifestyle/vegi-mix-by-lima-un-melange-vegan-de-cereales-bio-pretes-a-lemploi-pour-un-repas-sain-complet-39960?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown</link>
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		<pubDate>Tue, 10 Mar 2015 10:19:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LudivineRP]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Pionnière de l’alimentation végétarienne depuis 1957, Lima innove avec la gamme « Vegi Mix » : 3 recettes Bio et végétariennes associant céréales complètes et légumineuses.</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/lifestyle/vegi-mix-by-lima-un-melange-vegan-de-cereales-bio-pretes-a-lemploi-pour-un-repas-sain-complet-39960?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">« Vegi Mix » by Lima, un mélange végan de céréales BIO prêtes à l’emploi pour un repas sain &amp; complet</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
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					<content:encoded><![CDATA[ &#60;p&#62;&#171; Riz, lentilles &#38; S&#233;same&#187;, &#171; Boulghour, Quinoa &#38; Pois Chiche &#187; ou encore &#171; Epeautre, Riz, Avoine &#38; Petits L&#233;gumes &#187;, ces trois m&#233;langes in&#233;dits marient les saveurs en offrant de nombreuses vertus nutritionnelles.&#60;br /&#62;
Pr&#234;ts &#224; l&#039;emploi, les &#171; Vegi Mix &#187; peuvent &#234;tre consomm&#233;s chauds, accompagn&#233;s de l&#233;gumes cuits ou de crudit&#233;s pour un repas rapide et complet ou servir de base &#224; l&#039;&#233;laboration de nombreuses recettes. Salades compos&#233;es, gratins, galettes, boulettes, farces, ils inspirent des repas aussi savoureux qu&#039;&#233;quilibr&#233;s et r&#233;concilient enfin les press&#233;s et les cr&#233;atifs. Pour aller plus loin sur les modes d&#039;alimentation v&#233;g&#233;tarien et v&#233;g&#233;talien, Lima lance en parall&#232;le un site d&#039;informations d&#233;di&#233; : www.happyveggie.eu.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;&#171; Vegi Mix &#187;, un mix parfait entre saveurs &#38; bienfaits &#60;/strong&#62;&#60;strong&#62;nutritionnels&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Pr&#234;ts en 5 mn, les &#171; Vegi Mix &#187; propose des associations in&#233;dites entre c&#233;r&#233;ales compl&#232;tes, l&#233;gumineuses, graines ol&#233;agineuses et fruits secs. S&#039;ils conviennent aux r&#233;gimes v&#233;g&#233;tariens, ils s&#039;adressent &#233;galement &#224; tous ceux qui souhaitent varier leur source de prot&#233;ines v&#233;g&#233;tales. Riches en fibres, et faibles en graisses satur&#233;es et en sucres, les &#171; Vegi Mix &#187; apportent les nutriments essentiels &#224; une bonne hygi&#232;ne alimentaire. C&#244;t&#233; papilles, c&#039;est un assaisonnement &#224; base de Tamari qui fait la diff&#233;rence, gr&#226;ce &#224; une saveur naturelle essentielle (Umami, le 6&#232;me sens), qui renforce toutes les saveurs pr&#233;sentes dans l&#039;assiette. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;Boulghour, Quinoa &#38; Pois Chiche&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;&#60;i&#62;Ingr&#233;dients : &#60;/i&#62;&#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;i&#62;OULGHOUR* (BL&#201; concass&#233;*) 52%, quinoa rouge* 30%, pois chiches* 11,5%, sauce de SOJA ferment&#233; Tamari* 3,5% (eau, SOJA*, sel marin, alcool*, A.Oryzae), huile d&#039;olive extra vierge* (* = issu de l&#039;agriculture biologique)&#60;/i&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;Analyse nutritionnelle pour 100 g : &#60;/strong&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;i&#62;Energie 695 kJ / 165 kcal,...&#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/vegi-mix-by-lima-un-melange-vegan-de-cereales-bio-pretes-a-lemploi-pour-un-repas-sain-complet-39960?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lire la suite sur ElleAdore&#60;/a&#62;&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/vegi-mix-by-lima-un-melange-vegan-de-cereales-bio-pretes-a-lemploi-pour-un-repas-sain-complet-39960?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;&#171; Vegi Mix &#187; by Lima, un m&#233;lange v&#233;gan de c&#233;r&#233;ales BIO pr&#234;tes &#224; l&#8217;emploi pour un repas sain &#38;amp; complet&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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