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	<title>lylye81, Auteur à ElleAdore -</title>
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		<title><![CDATA[Tchoutchouka]]></title>
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		<pubDate>Mon, 13 Aug 2007 23:44:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[lylye81]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Découvrez une recette de Tchoutchouka qui ressemble à une moussaka mais préparée avec des poivrons.</p>
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					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Pour 4 personnes :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Temps de pr&#233;paration : 30 minTemps de cuisson : 90 min&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ingr&#233;dients :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#38;#8211; un oeuf- 1,5 kg de tomates- 3 gros poivrons vert- 1 gros oignon&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Servir avec :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Des merguez, saucisses, stecks hach&#233;s &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Tchoutchouka&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Par Lylye81&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 1 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Faites rissoler l&#38;rsquo;oignon puis incorporez les tomates et les poivrons. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 2 : &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Faites bien r&#233;duire le tout jusqu&#38;rsquo;&#224; absortion totale du jus et ajoutez un oeuf entier et laissez cuire encore pendant 5 min.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Aussi d&#233;licieux chaud que froid, c&#38;rsquo;est un plat tr&#232;s peu calorique avec un go&#251;t exeptionnel. Bon app&#233;tit !&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/tchoutchouka-17778?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Tchoutchouka&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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