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	<title>martinmathieu, Auteur à ElleAdore -</title>
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	<description>La communauté qui donne la parole aux femmes</description>
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		<title><![CDATA[Gambas sautées au fenouil]]></title>
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		<pubDate>Sat, 21 Jul 2007 11:03:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[martinmathieu]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Le mélange des saveurs marines des gambas avec la petite pointe d'anis est un vrai régal à partager avec toute la famille !</p>
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					<content:encoded><![CDATA[&#60;p&#62;Pour 4 personnes :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Temps de pr&#233;paration : 10 minTemps de cuisson : 5 min&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ingr&#233;dients :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#38;#8211; 24 gambas- 1 c &#224; s de fenouil en grain- 4 fenouils frais- 2 c &#224; soupe d&#38;rsquo;huile&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Servir avec :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;un mesclun et du riz sauvage.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Gambas saut&#233;es au fenouil&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Par Martinmathieu&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 1 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;D&#233;cortiquez les gambas en laissant le dernier anneau et le bout de la queue. Incisez-les et enlvez le boyau. R&#233;servez-les de c&#244;t&#233;.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 2 : &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Lavez les fenouils et coupez-les en d&#233;s. Faites sauter les gambas dans l&#38;rsquo;huile d&#38;rsquo;olive chaude jusqu&#38;rsquo;&#224; qu&#38;rsquo;elles soient bien color&#233;es. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 3 : &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ajoutez les graines de fenouils et les d&#233;s de fenouils frais. Laissez dorer encore pendant quelques minutes.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cette recette est tr&#232;s simple, tr&#232;s rapide et elle a un effet de premi&#232;re classe ! Les graines de fenouils ainsi grill&#233;es lib&#232;rent tout leur ar&#244;me et donnent une touche exotique au plat tout entier. Beaucoup de parfums, une petite note &#233;pic&#233;e, du craquant et du fondant.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/gambas-sautees-au-fenouil-18614?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Gambas saut&#233;es au fenouil&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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