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	<title>moi77mini, Auteur à ElleAdore -</title>
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	<description>La communauté qui donne la parole aux femmes</description>
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		<title><![CDATA[Lasagnes végétariennes]]></title>
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		<pubDate>Wed, 29 Aug 2007 15:39:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[moi77mini]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuisine]]></category>
		<category><![CDATA[Recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Idées recettes]]></category>
		<category><![CDATA[Plats]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Avec ces lasagnes végétariennes, vous aurez tout le plaisir de manger végétarien pour rester la belle !</p>
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					<content:encoded><![CDATA[ &#60;p&#62;Pour 6 personnes :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Temps de pr&#233;paration : 30 minTemps de cuisson : 40 min&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ingr&#233;dients :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#8211; lasagnes pr&#234;tes &#224; l&#8217;emploi- 100 g de beurre- 70 g de farine- 1 litre de soja nature- un pot de ricotta- 1 gousse d&#039;ail en pur&#233;e- 3 c &#224; soupe de pesto- 750 g de carottes r&#226;p&#233;es- 250 g d&#039;&#233;pinards surgel&#233;s- 5 c &#224; soupe de cr&#232;me fra&#238;che- 1 oeuf l&#233;g&#232;rement battu- sel- poivre- huile d&#039;olive- parmesan r&#226;p&#233;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Servir avec :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Une salade verte assaisonn&#233;e de Gomasio&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Lasagnes v&#233;g&#233;tariennes&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Par Moi77mini&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 1 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Faites cuire les &#233;pinards &#224; l&#039;eau bouillante sal&#233;e puis &#233;gouttez-les en les tassant &#224; la main.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 2 : pr&#233;paration de la sauce blanche&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Faites fondre le beurre puis ajoutez la farine et laissez colorer quelques minutes. Ajoutez peu &#224; peu le lait de soja sans cesser de remuer. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 3 : &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ajoutez le poivre, le sel et remuez jusqu&#039;&#224; &#233;bullition et &#233;paississement. Faites cuire encore 1 min et retirez du feu.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 4 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Incorporez la ricotta et laissez un peu refroidir.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 5 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ajoutez l&#039;oeuf sans cesser de remuer. Versez la moiti&#233; de cette sauce dans un bol et r&#233;servez l&#039;autre pour la garniture. Ajoutez le pesto, les carottes r&#226;p&#233;es et l&#039;ail dans le reste de sauce en m&#233;langeant parfaitement.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 6 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;M&#233;langez les &#233;pinards &#224; la cr&#232;me fra&#238;che.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 7 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Pr&#233;chauffez le four &#224; 150 degr&#233;s.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 8 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Huilez un grand plat &#224; gratin et commencez par d&#233;poser une couche de sauce &#224; la carotte. Posez une couche de lasagnes par-dessus. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 9 : &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Alternez avec une couche d&#039;&#233;pinards &#224; la cr&#232;me puis placez des lasagnes. Proc&#233;dez par alternance en terminant par les lasagnes. Etalez la sauce au fromage et saupoudrez de parmesan.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Etape 10 :&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Laissez reposer 15 min pour que les lasagnes ramollissent puis enfournez 40 min jusqu&#039;&#224; ce que la garniture soit...&#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/lasagnes-vegetariennes-18914?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lire la suite sur ElleAdore&#60;/a&#62;&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/recette/lasagnes-vegetariennes-18914?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lasagnes v&#233;g&#233;tariennes&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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