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	<title>phytotherapie, Auteur à ElleAdore -</title>
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	<description>La communauté qui donne la parole aux femmes</description>
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		<title><![CDATA[Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle]]></title>
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		<pubDate>Wed, 03 Aug 2016 09:40:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[phytotherapie]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Le resveratrol est un polyphénol stillbénoïde que l'on retrouve communément dans les fruits comme le raisin, la mûre, mais aussi à faible dose dans la cacahuète. Sa forme bio-active porte le nom de transresveratrol.</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
]]></description>
					<content:encoded><![CDATA[ &#60;h2&#62;Origines&#60;/h2&#62;
&#60;p&#62;La d&#233;couverte du resv&#233;ratrol est le fait de scientifiques japonais qui l&#039;ont&#60;br /&#62;
identifi&#233; dans la composition de la plante que l&#039;on appelle le ver&#226;tre blanc.&#60;br /&#62;
On peut d&#039;ailleurs penser que c&#039;est l&#039;origine du nom de ce polyph&#233;nol.&#60;br /&#62;
Le resv&#233;ratrol a gagn&#233; en notori&#233;t&#233; dans les ann&#233;es 90 lorsque des chercheurs&#60;br /&#62;
ont essay&#233; de trouver une explication derri&#232;re le fait que les Fran&#231;ais, bien&#60;br /&#62;
qu&#039;ils soient friands d&#039;une alimentation riche en graisse, sont peu sujets aux&#60;br /&#62;
accidents cardio-vasculaires.&#60;br /&#62;
Ce ph&#233;nom&#232;ne baptis&#233; &#171; le paradoxe fran&#231;ais &#187; a trouv&#233; une partie&#60;br /&#62;
d&#039;explication dans la consommation de vin rouge, ce dernier &#233;tant riche en&#60;br /&#62;
resv&#233;ratrol.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Propri&#233;t&#233;s&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Si la pr&#233;sence du resv&#233;ratrol dans les plantes leur permet de r&#233;sister aux&#60;br /&#62;
effets n&#233;fastes des rayons solaires, les variations de temp&#233;rature et les&#60;br /&#62;
infections, son effet sur l&#039;&#234;tre humain rel&#232;ve d&#039;abord d&#039;une vertu&#60;br /&#62;
antioxydante.&#60;br /&#62;
De ce fait, le resv&#233;ratrol est recherch&#233; pour ses effets anti-vieillissement et&#60;br /&#62;
ses actions protectrices contre les accidents cardio-vasculaires (1).&#60;br /&#62;
Le resv&#233;ratrol poss&#232;de &#233;galement des propri&#233;t&#233;s anti-inflammatoires, ce qui en&#60;br /&#62;
fait un compl&#233;ment nutritionnel recommand&#233; pour les personnes pr&#233;sentant un&#60;br /&#62;
risque de cancer. Le resv&#233;ratrol agit pour ralentir le d&#233;veloppement de cette&#60;br /&#62;
maladie (2). &#60;/p&#62;
&#60;h2&#62;Conservation&#60;/h2&#62;
&#60;p&#62;Pour que le resv&#233;ratrol garde toutes ses propri&#233;t&#233;s, il doit &#234;tre conserv&#233; &#224;&#60;br /&#62;
l&#039;abri de la lumi&#232;re, du soleil et de l&#039;oxyg&#232;ne.&#60;br /&#62;
Le respect de ces prescriptions lui permet une r&#233;ponse optimale au processus de&#60;br /&#62;
vieillissement d&#039;autant plus que les scientifiques lui attribuent le pouvoir&#60;br /&#62;
d&#039;activer le g&#232;ne de la long&#233;vit&#233; appel&#233; SIRT1 (3).&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Non seulement ce g&#234;ne est pour quelque chose dans la long&#233;vit&#233; et l&#039;apparence&#60;br /&#62;
conserv&#233;e d&#039;une personne, mais...&#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lire la suite sur ElleAdore&#60;/a&#62;&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<item>
		<title><![CDATA[Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle]]></title>
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		<pubDate>Wed, 29 Jun 2016 15:38:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[phytotherapie]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Le resveratrol est un polyphénol stillbénoïde que l'on retrouve communément dans les fruits comme le raisin, la mûre, mais aussi à faible dose dans la cacahuète. Sa forme bio-active porte le nom de transresveratrol.</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
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					<content:encoded><![CDATA[ &#60;p&#62;Cet article vous &#233;difiera sur cette question. Mais avant,&#60;br /&#62;
qu&#039;est-ce que la bromela&#239;ne ? Il s&#039;agit une enzyme qu&#039;on retrouve dans l&#039;ananas&#60;br /&#62;
frais. Elle se concentre dans sa tige, la partie centrale que certaines&#60;br /&#62;
personnes ne consomment pas en raison de son acidit&#233;. &#201;tant donn&#233; qu&#039;ils sont&#60;br /&#62;
expos&#233;s &#224; une forte chaleur, les jus d&#039;ananas en bouteille et l&#039;ananas en&#60;br /&#62;
conserve perdent leur teneur en bromela&#239;ne. L&#039;extrait de cette enzyme est&#60;br /&#62;
g&#233;n&#233;ralement utilis&#233; sous forme d&#039;additifs et de suppl&#233;ments alimentaires afin&#60;br /&#62;
d&#039;attendrir la viande, de faciliter la digestion, de renforcer l&#039;immunit&#233;.&#60;/p&#62;
&#60;h2&#62;Peut-on perdre du poids gr&#226;ce &#224; la bromela&#239;ne ?&#60;/h2&#62;
&#60;p&#62;Surnomm&#233;e la &#171; mangeuse de graisses &#187;, la bromela&#239;ne favoriserait la digestion&#60;br /&#62;
et l&#039;&#233;limination des graisses superflues en cassant les tissus cellulitiques.&#60;br /&#62;
Contrairement aux autres enzymes capables de se d&#233;grader dans le syst&#232;me&#60;br /&#62;
digestif, celle-ci est absorb&#233;e en partie par l&#039;organisme. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;L&#039;hypoth&#232;se selon&#60;br /&#62;
laquelle la bromela&#239;ne br&#251;lerait les graisses provient du fait que cette enzyme&#60;br /&#62;
favorise la digestion des prot&#233;ines notamment les &#339;ufs, les poissons, les&#60;br /&#62;
viandes, les produits laitiers et les fromages. Les adeptes de cette hypoth&#232;se&#60;br /&#62;
vont plus loin en affirmant que pour perdre du poids, il suffit de combiner&#60;br /&#62;
r&#233;gime &#233;quilibr&#233;, exercices physiques et compl&#233;ment alimentaire &#224; base de bromela&#239;ne. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ils pensent &#233;galement que cette enzyme est capable de dupliquer les effets des&#60;br /&#62;
compl&#233;ments alimentaires et d&#039;aider les coupe-faims et br&#251;le-graisses &#224; jouer&#60;br /&#62;
correctement leur r&#244;le.&#60;br /&#62;
Elle fait partie de la famille des enzymes prot&#233;olytiques. Donc, elle pourrait&#60;br /&#62;
&#234;tre efficace dans la r&#233;duction des graisses superflues. De m&#234;me, son action&#60;br /&#62;
sur les &#339;d&#232;mes favoriserait la r&#233;duction des cellulites associ&#233;es &#224; une&#60;br /&#62;
r&#233;tention d&#039;eau. Certes, aucune &#233;tude...&#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lire la suite sur ElleAdore&#60;/a&#62;&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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		<title><![CDATA[Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle]]></title>
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		<pubDate>Mon, 27 Jun 2016 12:22:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[phytotherapie]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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		<description><![CDATA[<p>Le resveratrol est un polyphénol stillbénoïde que l'on retrouve communément dans les fruits comme le raisin, la mûre, mais aussi à faible dose dans la cacahuète. Sa forme bio-active porte le nom de transresveratrol.</p>
<p>Cet article <a href="https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#038;utm_medium=link&#038;utm_campaign=unknown">ElleAdore</a>.</p>
]]></description>
					<content:encoded><![CDATA[ &#60;h2&#62;Une substance aux multiples bienfaits&#60;/h2&#62;
&#60;p&#62;La coq10 favorise la r&#233;g&#233;n&#233;ration cellulaire en aidant le corps &#224; se&#60;br /&#62;
d&#233;barrasser des toxines. Les sportifs professionnels ont compris la n&#233;cessit&#233;&#60;br /&#62;
de cet &#233;l&#233;ment pour la production &#233;nerg&#233;tique. En le consommant, les voies&#60;br /&#62;
respiratoires sont lib&#233;r&#233;es et la performance augmente.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#192; part l&#039;augmentation de la force, la coenzyme q10 est aussi administr&#233;e pour&#60;br /&#62;
compl&#233;ter les traitements classiques de l&#039;insuffisance cardiaque l&#233;g&#232;re. Ses&#60;br /&#62;
composants assurent la production d&#039;enzyme n&#233;cessaire pour l&#039;am&#233;lioration de la&#60;br /&#62;
fr&#233;quence cardiaque et participent &#224; la r&#233;duction de l&#039;hypertension et des&#60;br /&#62;
pathologies li&#233;es au c&#339;ur.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;L&#039;efficacit&#233; du COQ10 sur les personnes diab&#233;tiques souffrant d&#039;hypertension&#60;br /&#62;
est aussi prouv&#233;e. Elles contribuent &#224; la production d&#039;&#233;l&#233;ment qui aide le&#60;br /&#62;
m&#233;tabolisme &#224; &#233;quilibrer la glyc&#233;mie et &#224; supprimer les mauvais cholest&#233;rols.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ce compl&#233;ment antioxydant est aussi utilis&#233; pour att&#233;nuer la toxicit&#233; du&#60;br /&#62;
traitement du cancer du sein et contribue au ralentissement de son &#233;volution.&#60;br /&#62;
En effet, combin&#233; aux traitements classiques, ses principes actifs r&#233;duisent&#60;br /&#62;
les m&#233;lanomes. &#60;/p&#62;
&#60;h2&#62;Favoriser une bonne nutrition&#60;/h2&#62;
&#60;p&#62;Au fil des ann&#233;es, le corps produit de moins en moins de coq10. Pourtant, la&#60;br /&#62;
pr&#233;sence de cet enzyme est n&#233;cessaire avec l&#039;&#226;ge pour une bonne oxyg&#233;nation de&#60;br /&#62;
l&#039;organisme. La coenzyme q10 est naturellement pr&#233;sente dans les poissons gras&#60;br /&#62;
comme le hareng ou la truite saumon&#233;e. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ces poissons sont faciles &#224; reconnaitre&#60;br /&#62;
gr&#226;ce &#224; leurs couleurs bleues. Il est conseill&#233; d&#039;en consommer 2 fois par&#60;br /&#62;
semaine, d&#039;ailleurs ils sont aussi une bonne source d&#039;om&#233;ga3. Les volailles et&#60;br /&#62;
la viande de b&#339;uf ont aussi une forte teneur en coq10. Il en est de m&#234;me pour&#60;br /&#62;
l&#039;huile de colza, de soja ou de canola. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Pour augmenter son...&#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Lire la suite sur ElleAdore&#60;/a&#62;&#60;p&#62;Cet article &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com/lifestyle/le-resveratrol-une-solution-anti-vieillissement-100-naturelle-42439?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;Le resveratrol, une solution anti-vieillissement 100% naturelle&#60;/a&#62; est apparu en premier sur &#60;a href=&#34;https://www.elleadore.com?utm_source=rss_feed&#38;#038;utm_medium=link&#38;#038;utm_campaign=unknown&#34;&#62;ElleAdore&#60;/a&#62;.&#60;/p&#62;
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