Try&do, Auteur à ElleAdore - https://www.elleadore.com/ La communauté qui donne la parole aux femmes Tue, 04 Aug 2026 12:34:18 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 <![CDATA[La vérité sur les muscles]]> https://www.elleadore.com/lifestyle/la-verite-sur-les-muscles-42040?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown https://www.elleadore.com/lifestyle/la-verite-sur-les-muscles-42040?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown#respond Thu, 19 Nov 2015 08:04:03 +0000 https://www.elleadore.com/lifestyle/la-verite-sur-les-muscles-42040 Ah les muscles ! On s’entraîne régulièrement pour les tonifier et les sculpter. On cherche la meilleure formule pour les développer et avoir enfin cette silhouette sporty dont on rêve.

Mais les connaît on vraiment ? De nombreuses idées reçues circulent et des fois, nous sommes même surprises par le manière dont ils se comportent.

Pour mieux comprendre leur fonctionnement et saisir comment mieux les renforcer, j’ai posé quelques questions à Franck du Tchilo Body Lab.

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]]> https://www.elleadore.com/lifestyle/la-verite-sur-les-muscles-42040/feed 0 <![CDATA[La vérité sur les muscles]]> https://www.elleadore.com/lifestyle/la-verite-sur-les-muscles-42040?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown https://www.elleadore.com/lifestyle/la-verite-sur-les-muscles-42040?utm_source=rss_feed&utm_medium=link&utm_campaign=unknown#respond Fri, 23 Oct 2015 08:04:02 +0000 https://www.elleadore.com/lifestyle/comment-ne-pas-accumuler-les-kilos-pendant-lhiver-41938 Ah les muscles ! On s’entraîne régulièrement pour les tonifier et les sculpter. On cherche la meilleure formule pour les développer et avoir enfin cette silhouette sporty dont on rêve.

Mais les connaît on vraiment ? De nombreuses idées reçues circulent et des fois, nous sommes même surprises par le manière dont ils se comportent.

Pour mieux comprendre leur fonctionnement et saisir comment mieux les renforcer, j’ai posé quelques questions à Franck du Tchilo Body Lab.

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