Fermer
Suivre Elleadore.com sur
S'abonner au magazine :

Une mousse au chocolat sans sucre, sans oeufs et sans beurre (et excellente !)

Note : (0 vote)
Une mousse au chocolat sans sucre, sans oeufs et sans beurre (et excellente !)

Ou comment déculpabiliser en mangeant un dessert gourmand.

Pour 4 personnes.

Ingrédients :

  • 200g de dattes dénoyautées
  • 400ml de crème de coco
  • 50g de cacao en poudre sans sucre (type Van Houten par exemple)
  • 1 cuillère à café de vanille en poudre
  • 3 cuillères à soupe d’huile de coco fondue (on en trouve facilement dans les boutiques bio)

Dans un blender (ou un mixeur), mixez les dattes afin d’obtenir une pâte. Ajoutez ensuite le reste des ingrédients et mixez jusqu’à ce que la texture soit bien lisse.

Versez dans des ramequins et laissez refroidir pendant 4 bonnes heures. Vous pouvez décorez la mousse avec des fruits frais comme des framboises, ou encore de la coco râpée ou des amandes effilées par exemple.

Vous aimerez aussi
humour On a tous rêvé d'avoir un professeur aussi amusant ! 
santé On peut aussi répondre aux questions que vous ne vous...
Cinéma Quand la Finlande offre un nouveau modèle éducatif, ça...
Réagissez !
Sans Pseudo, vous apparaitrez en Anonyme
 
1 commentaire(s)
cloclo596 - Le 26/06 à 23:10

et à la place de la creme et de l huile de coco? pour ceux qui n aime oas ça

Signaler un abus
Haut