Rechercher
Menu
Nina__

Nina B

A publié 32 contenus
Le sport en hiver ? Je le fais chez moi !
Comment faire du sport alors qu’il fait -10°C dehors ? Chez soi pardi !
Ma playlist de running #2 : 20 chansons pour courir
Ce mois-ci, j’ai bougé un peu ma playlist de running. Alors pourquoi ne pas la partager avec vous ?
Comment j'arrive à courir en hiver
Si courir en été n’est pas un souci, courir en hiver demeure un peu plus compliqué. Je vous donne mes petits conseils pour vous motiver à courir...
Pourquoi je mange local ?
Écologique, économique et local, découvrez pourquoi je suis passée à devenir locavore, soit manger local.
Aqua Zumba : le sport qui révigore l’aqua fitness
Depuis quelques années, on voit fleurir un bon nombre de nouvelles disciplines sportives. Plus ludiques, plus fun, ces disciplines associent...
Comment choisir son équipement de running ?
Pratiquer la course à pied nécessite un équipement adapté, sous peine de finir chez le médecin pour blessure. Quel équipement choisir ? Je vous...
4 compléments alimentaires pour booster son organisme
Fatigue, rhume, quand l’automne s’installe, c’est tout notre organisme qui se fait la malle. Et si on lui donnait un petit coup de main pour...
Mais qu’est-ce que le Tiny Tea ?
Cela fait quelques temps qu’on voit fleurir bon nombre d’articles et de reportages sur un thé qui (soi-disant) fait maigrir : le Tiny Tea.
Playlist #1 : 20 chansons pour aller courir
Vous ne pouvez pas vous passer de votre musique pour aller courir mais vous en avez marre de votre playlist actuelle ? Venez chercher...
5 bonnes raisons de craquer pour Birchbox
Vous avez envie de vous abonner à une box beauté mais ne savez laquelle choisir ? Je vous donne 5 bonnes raisons de craquer pour la box beauté...