Les jambes lourdes
Les derniers mois de la grossesse peuvent être éprouvants pour vos jambes et votre circulation. Il existe des remèdes simples pour vous soulager
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Dormez avec les jambes légèrement surélevées Pour vous chaussez
Oubliez vos talons et vos bottes moulantes ! Préférez des chaussures plates et confortables !
Si vous en ressentez le besoin, procurez-vous des bas de maintien pour vos sorties shopping, supermarché et restos. Massages
Massez-vous les jambes avec de la crème décongestionnante : massez-vous des chevilles vers les genoux. Demandez conseil à votre médecin.
