Vos chaussures vous font souffrir malgré la bonne pointure ? ce critère clé ignoré en boutique peut tout gâcher
Marcher en bottines toutes neuves avec son 37 habituel, puis rentrer le soir avec des ampoules et l’impression de marcher sur des braises, beaucoup connaissent. On a essayé la paire, le vendeur a confirmé que c’était la "bonne taille", tout semblait parfait sur le moment. Pourtant, au bout de quelques heures, les pieds réclament grâce.
Les chiffres montrent que le problème est loin d’être anecdotique : 2 Français sur 3 déclarent souffrir des pieds, dans 30 % des cas à cause des chaussures, et 8 personnes sur 10 ne portent pas vraiment la bonne taille. Le vrai coupable, celui qui explique pourquoi vos chaussures font mal malgré la bonne pointure, se cache rarement sur l’étiquette.
Quand la "bonne pointure" ne garantit pas le confort
Le système de pointure européen ne mesure qu’une donnée : la longueur. Rien sur la largeur du pied, ni sur la forme des orteils. Deux modèles en 38 peuvent donc être radicalement différents : l’un accueillant, l’autre étroit comme un étau. Des études évoquent que plus de 60 % des adultes portent une taille incorrecte, souvent trop petite, ce qui accentue frottements et compressions.
Il faut aussi compter les différences de patronage entre marques et modèles. Une basket large n’a rien à voir avec un escarpin pointu ou une bottine très structurée. Le "chaussant" - la forme intérieure réelle de la chaussure, de la boîte à orteils au dessus du pied - joue bien plus que le simple chiffre inscrit à l’intérieur.
Largeur, voûte, orteils : le détail qu’on zappe en boutique
Chaque pied a sa personnalité. Pied fin ou large, cou-de-pied fort, voûte plantaire plate ou très creuse : ces paramètres dictent le confort. Un cou-de-pied haut se sentira immédiatement comprimé sous un laçage rigide, même si la longueur est parfaite. Autre point clé, le gonflement en fin de journée : c’est à ce moment-là qu’il vaut mieux mesurer ou essayer, surtout si l’on a tendance à faire de la rétention d’eau.
La forme des orteils change aussi la donne. Un pied grec (deuxième orteil plus long) supporte mal les bouts très resserrés. Le pied "égyptien" (gros orteil dominant) réclame un avant arrondi plutôt que trop pointu. Le pied carré, avec plusieurs orteils de même longueur, a besoin d’une boîte à orteils généreuse. Quand la forme du bout ne suit pas celle du pied, cors, ampoules et ongles qui tapent apparaissent très vite.
Les bons réflexes d’essayage pour éviter la torture
En magasin, mieux vaut venir en fin d’après-midi, avec le type de chaussettes que l’on compte porter. On essaye les deux pieds, on marche vraiment, on fléchit les orteils, on écoute la moindre gêne. Astuce simple inspirée des podologues : sortir la semelle intérieure, poser le pied dessus, debout. Si ça déborde en longueur ou en largeur, la chaussure sera inconfortable, même si la pointure "colle".
Un coup d’œil à l’intérieur fait souvent la différence : doublure synthétique qui échauffe, couture saillante, bride dure au talon, semelle trop fine sans amorti, talon au-delà de 4 cm qui bascule presque tout le poids sur l’avant-pied. Pour une paire déjà achetée mais un peu serrée, embauchoirs réglables, grosses chaussettes et chaleur douce peuvent assouplir légèrement le cuir. Si la douleur persiste ou que des déformations apparaissent, un cordonnier ou un podologue peuvent orienter vers élargissements ciblés ou semelles orthopédiques, histoire que la prochaine virée en ville se termine autrement qu’en marche forcée jusqu’à la maison.
