Dentifrice sur vos boutons d’acné : cette astuce très répandue cache un effet durable que les dermatos redoutent

Un bouton rouge en plein milieu du menton, un rendez-vous qui approche, et beaucoup dégainent encore le tube de dentifrice. Une noisette blanche, une nuit de pose, et l’espoir d’un réveil sans trace. Ce geste a pourtant un envers.

L’acné touche la majorité des ados et reste fréquente chez l’adulte, ce qui alimente la chasse aux solutions miracles. Très engagée sur ces sujets, la dermatologue @docteur_skin confie : « Je souhaite que ma voix sur la prévention soit portée », dans une interview publiée par Femme Actuelle.

Dentifrice et acné : pourquoi cette astuce paraît si efficace

Le succès du duo dentifrice acné vient de ce que l’on voit au réveil. Les pâtes classiques, riches en bicarbonate ou peroxyde d’hydrogène, assèchent fortement. En séchant, elles forment une sorte de coquille qui aplatit le bouton, la zone paraît plus sèche et l’illusion de guérison s’installe.

Pourtant, ce n’est qu’une déshydratation brutale, pas un vrai traitement de l’inflammation. La logique est la même que pour certaines huiles essentielles trop fortes. À propos du tea tree, la dermatologue rappelle : « Le tea tree assèche, certes, mais ne règle pas le problème de l’acné ». Elle détaille : « L’acné, c’est un système qui s’emballe : une sécrétion excessive de sébum, une peau qui s’épaissit, et un environnement idéal pour que des bactéries se développent. Si on applique un produit trop asséchant, la peau se dit ‘je suis sèche’, donc elle produit encore plus de sébum. »

Dentifrice sur un bouton d’acné : ce qui se passe vraiment sur la peau

Le dentifrice est conçu pour l’émail, pas pour l’épiderme du visage. On y trouve souvent du laurylsulfate de sodium, tensioactif irritant, et du menthol. Sur une zone déjà enflammée, ce mélange peut brûler, faire rougir tout le pourtour et provoquer une desquamation : utilisé contre l’acné, il devient clairement une mauvaise idée.

Le pH compte aussi. La peau reste équilibrée autour de 4,5 à 5,5, alors que le dentifrice est plutôt basique, au-dessus de 8. Ce décalage fragilise la barrière cutanée, dérègle les bactéries protectrices et peut laisser des taches foncées durables, une hyperpigmentation post-inflammatoire. La spécialiste résume : « Le dentifrice, c’est pour les dents, pas pour la peau. Certains contiennent des agents allergisants qui peuvent provoquer des réactions inflammatoires, ».

Que faire à la place du dentifrice sur l’acné ?

Face à un bouton isolé, la dermatologue conseille de rester simple : « Optez pour des formules contenant de l’acide salicylique, de l’acide glycolique, du zinc ou encore de la niacinamide. Et optez toujours pour une crème hydratante fluide, non grasse, » recommande-t-elle. Elle met aussi en garde : « Les textures trop riches, les huiles comédogènes ou le maquillage épais peuvent emprisonner le sébum et empêcher la peau de respirer, ».

Pour celles et ceux qui préfèrent les approches douces, des solutions existent. Un cataplasme court d’argile blanche avec une goutte d’huile essentielle de tea tree bien diluée aide à absorber le sébum sans brûler. Autre option, le duo miel brut et aloe vera, qui assainit tout en hydratant. « La peau est bien faite, elle sait se réparer seule, il faut juste savoir l’accompagner avec les produits adaptés, » rappelle la dermatologue, qui insiste aussi sur le sommeil, l’alimentation raisonnable et la gestion du stress.