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Peps vitaminé

Voici un cocktail vitaminé pour contrer tous les mauvais microbes de l'hiver !

Infos pratiques

  • Temps de préparation : 10 min

Préparation

Pour 4 personnes :

Temps de préparation : 10 min

Ingrédients :

- 1 verre d'eau pétillante- 2 pommes - 1grenade- quelques baies de goji- 1 petite cuillere de miel- 1 peu de sirop de grenadine

Servir avec :

Seul, il se suffit

Peps vitaminé

Par Gede13007

Etape 1 :

Coupez la grenade et retirez-en les graines en enlevant bien la peau blanche. Pelez et coupez les pommes. Mixez au blender le miel, le sucre, une cuillère de baies de goji, le verre d'eau pétillante.

Etape 2 :

Quelques heures avant vous aurez préparer quelques glaçons avec de la grenadine. dans chaque glaçon, avant de congeler, mettez une baie de goji dedans.

Etape 3 :

Dans un gros verre ballon, servez votre cocktail vitaminé avec 2 glaçons de grenadine.

Ce breuvage pris de préférence en 1ère partie de journée vous assurera bonne mine et vitaité. La grenade est essentiellement constituée de vitamine C et le goji de bétacarotène ce qui remplace un peu l'effet du soleil qui nous manque autant l'hiver !

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