Poèlée nature
Dans cette poêlée nature, il n'y a que des légumes du jardin et des bois. Elle est 100 % goût et couleur naturels !
Infos pratiques
Temps de préparation : 30 min
Temps de cuisson : 30 min
Ingrédients
- 250 gr. haricots verts
- 15 fleurettes de choux fleur
- 500 gr. champignons
- 2 carottes
- 1 gous. ail écrasée
- 6 pommes de terre
Préparation
Pour 4 personnes :
Temps de préparation : 30 minTemps de cuisson : 30 min
Ingrédients :
- 250 g d'haricots verts- 15 fleurettes de choux fleur - 500 g de champignons des bois- 2 carottes- 1 gousse d'ail écrasée- 6 pommes de terre- persil- sel- poivre
Servir avec :
Des chipolatas
Poêlée nature
Par Babouillou
Etape 1 :
Faites mijoter les légumes épluchés et coupés en morceaux et les aromates dans une casserole à couvert à feu doux.
Cette recette est parfaite pour la santé, ainsi que pour les enfants qui rechigne à manger des légumes verts tout simplement.