Smoothie au raisin
Ce smoothie au raisin très light se boit au saut du lit comme au goûter. Il parait aussi qu'il agit contre la cellulite !
Ingrédients
- 1/4 d'ananas
- 100 gr. raisin noir
- 50 gr. framboises
Préparation
Smoothie au raisin, ananas et framboises
Ingrédients :
- 1/4 d'ananas- 100 g de raisin noir- 50 g de framboises
1- Epluchez 1/4 d'ananas. Rincez 100 g de raisin noir et égrappez-le, en laissant la peau et les pépins.
2- Rincez (ou décongelez) 50 g de framboises.
3- Passez tous les fruits à la centrifugeuse et remuez à l'aide d'une cuillère avant de servir.